2019-04-05 / 最終更新日 : 2019-04-05 ikikatadesign 感情 新生活に馴染めない子どもをもつ親が意識したい５つのこと 新生活がはじまって初めての週末。 どんな気持ちで迎えていらっしゃるでしょうか。 新生活に馴染めないお子さんもまだまだ多いかもしれません。 そんなお子さんの様子に不安を抱えている親御さんもいらっしゃるのでは？ はい、私もそ […]
2019-04-04 / 最終更新日 : 2019-04-04 ikikatadesign マインドセット はじまりの春なのに、頑張れていない自分にガッカリしているあなたへ 新年度がはじまり、新元号も発表になり、“気持ち新たにがんばろう!!”そんなポジティブな空気が全体的に満ちているような気がします。 そんな時期だからこそ、余計に自分にがっかりしてしまうこともある […]
2019-03-06 / 最終更新日 : 2019-03-06 ikikatadesign マインドセット 小さな覚悟がたっぷりの幸せを生む 幸せな人とそうでない人の大きな違いは、「人とのつながりがあるかどうか」だ、ということをご存じですか？ これは実験結果からわかっていることではあるんだけど、実体験からも「そうだよねー！」って言いたい。 そして、今はさらにそ […]
2019-02-25 / 最終更新日 : 2019-02-25 ikikatadesign マインドセット ほんとの目標とこれだけは！な目標 やる気はある！根性はない！ うん、結構うまく私のことを表現できている気が（笑）。 でもね、やる気はあるんです。しつこいですが。 だから、せっかくのこのやる気を生かせるように、「根性がなくても目標を達成できる方法はないか？ […]
2019-02-20 / 最終更新日 : 2019-02-21 ikikatadesign お客さまの声 「少しずつでも変えていける」そう思えたことが収穫｜メンタルオーガナイズセッションご感想 大切にしていること、目指したいこと、守りたいもの、手放したいもの。 初めて会う私に、そんな内側のことを話してくれるってなんてすごいことなんだろうと思います。 だからこそ、私自身を知ってもらうことも大切だし、私が提供してい […]
2019-02-14 / 最終更新日 : 2019-02-15 ikikatadesign お金 お金の不安は、わけて考えると次の一手が見えてくる 「お金のことが不安」を紐解いてみると 「お金のことが不安で･･････」 そうおっしゃる方の不安は、大きくわけると２種類あるように思います。 それは、 調べたらわかる“不安”と、 調べようがない“不安”です。 調べたらわ […]
2019-02-01 / 最終更新日 : 2019-02-17 ikikatadesign 行動 挫折しちゃう計画を立てるときにやりがちなこと 今日から２月。 新しい１年のはじまりである１月に、意気揚々といろいろ計画を立てた人も多いのでは？ はい、もちろん私もです。 で、なかなか計画通りとはいかない結果でした（残念！）。 せっかくなので、今後の改善ポイントをチェ […]
2019-01-30 / 最終更新日 : 2019-01-31 ikikatadesign お金 予算立てでお金が使いやすくなる！？ 予算立ては枠決め 家計管理をする上で、食費は○万円、娯楽費は○万円って、予算を立てている人も多いのでは？ これは、“使える枠”を決めてるんですよね。 こうやって書くと、予算を決めることがなんだか窮屈に感じてしまうかも。 […]
2019-01-25 / 最終更新日 : 2019-01-31 ikikatadesign マインドセット 幸せに「絶対にこれがなきゃ！」はない 母親が「毒親」だという女性の文章を読みました。 「毒親」って、あまりにも強い言葉で、この言葉だけでも、ちょっと苦しくなってしまいます。 私は親の愛情を受けて育ちました。 自分が望むタイミング、望む形で愛情を受け取れず、そ […]
2019-01-23 / 最終更新日 : 2019-01-31 ikikatadesign ウェルビーイング 私の仕事と大切にしていること 「幸せ」と「お金」と「心」の関係 「幸せ」というと、なんだかちょっと胡散臭く感じてしまうのは、なんでなんでしょうね。 胡散臭くは感じつつも、それでもやっぱり幸せでいたいと願う人は、少なくないはずです。 「誰かが幸せにして […]
